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똥이 잘 안나오는 이유와 변비예방에 좋은 음식에 대해 알아보자 이번 포스팅에서는, 똥이 잘 안 나오는 이유와 변비에 좋은 음식에 대해 소개하겠습니다. 본문에는 변비에 좋은 음식과 똥이 잘 나오게 하는 방법도 기록했으니 꼼꼼히 보시면 좋습니다. 끝까지 꼼꼼히 읽어보시고, 건강한 방법으로 다 같이 변비 탈출합시다. 똥이 잘 안나오는 이유 (변비) 똥이 잘 안나오는 이유는 여러 가지가 있지만, 근본적인 이유는 대장의 연동운동 저하 때문이라고 알려져 있습니다. 말 그대로 장이 배변 운동을 제대로 하지 못하게 되면 변비가 발생합니다. 평균적으로 일주일에 2회 미만으로 변을 보거나, 딱딱하게 굳은 변 또는 출혈이 동반되는 변을 본다면 문제가 있다고 생각하시면 됩니다. 최근에는 무리한 다이어트와 불규칙한 식습관으로 인해 변비가 생기는 경우가 많아지고 있습니다. 식사를 꼭 챙겨드.. 2022. 9. 16.
신세계 포인트카드 적립방법과 사용방법에 대해 알아보자 이번 포스팅에서는, 신세계 포인트카드 발급방법과 사용처에 대해 적어보겠습니다. 이번 내용을 마지막까지 꼼꼼히 읽어보신다면, 당장이라도 신세계 포인트카드를 발급하고 다양한 방법으로 적립, 사용해야 되겠다는 생각이 드실 겁니다. 마지막에는 많은 사람들이 물어보는 궁금증에 대한 답변도 있으니 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 신세계 포인트 신세계 그룹은 다양한 계열사를 가지고 있으며, 최근 계열사간의 하나의 통합 ID로 관리되도록 되어있습니다. 기존에는 각 계열사마다 별도의 ID를 갖고 있었지만, 최근 신세계 통합 ID를 통해 신세계 앱에 접속하여 한번에 각 계열사의 포인트카드를 확인할 수 있고, 제휴사의 혜택을 누릴 수 있습니다. [ 신세계 계열사 ] 이마트, 신세계백화점, SSG.COM, 이마트 에브리데이, 신.. 2022. 9. 16.
하이얼(Haier) 냉장고 서비스센터 찾는 방법과 신청방법에 대해 알아봅시다 이번 포스팅에서는, 하이얼 (Haier) 서비스 접수하는 방법에 대해 포스팅하겠습니다. 이번 포스팅을 끝까지 꼼꼼히 읽어보신다면, 간단한 방법으로 하이얼 서비스를 신청하실 수 있습니다. 하이얼을 가성비가 좋은 제품이 많아 주변에서도 많이 사용하실 텐데, 서비스받는 방법도 많이 알려주시기 바랍니다. 하이얼 서비스 규정 ● 서비스 요금 서비스 요금은 부품비와 수리비에 출장비가 합쳐진 금액입니다. 부품비 : 부품 교체가 필요할 경우 사용되는 부품의 가격입니다. 수리비 : 일명 기술료라고도 불리며, 제품을 수리하는데 필요한 시간과 난이도를 기준으로 산청 합니다. 출장비 : 전문 엔지니어의 출장이 필요한 경우에 청구됩니다. ● 품목별 보증기간 계절성 제품을 제외한 모든 제품 : 보증기간 1년 계절성 제품(에어컨,.. 2022. 9. 16.